体のことなら、川崎市宮前区の鷺沼カイロプラクティック鍼灸整体院にお任せください。

〒216-0004 神奈川県川崎市宮前区鷺沼3-3-1 伊藤ビル203
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日常の体の気になること

体の気になること

ストレートネックについて

首の骨(頸椎)は元々、前にカーブしています。
このカーブがある事で56キロある頭を最小限の
筋力で支える事ができるのですが、パソコン作業や
携帯電話を見る時間が長かったりすると、うつむく
ような姿勢が体にしみついてきます。

この状態をストレートネックと言い、ストレートネック
では頸椎のカーブが30度以下になり(正常は3040度)
首に過度な負担がかかる事で首の痛み、肩こり、腕の
しびれやだるさ、頭痛、吐き気など様々な症状につながる
事があります。

 

ストレートネックは首だけが問題になっている事は
ほとんどなく、その下にある胸椎、腰椎や骨盤などの
問題も同時に取り除いていかなければいけません。

とくに骨盤は背骨の土台になっているため、地盤が
歪んでいると、家が傾くように体も傾いてしまうため
重要部分になります。

 

当院では全身のバランスをチェックし問題となっている
ところを調整し、日常生活の姿勢のアドバイス、運動指導
などで改善を目指していきます。

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鷺沼カイロプラクティック鍼灸整体院

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