女性　東京都稲城市在住

楽しいお話しであっという間でした！
大切とはわかっていてもついつい、らくしてしまうのですが簡単なキャットレッチで姿勢も体にも良いと聞きためしてみたいとワクワクしています。きちんと続けられる様頑張ります今後ご活躍に期待しております。

40代　女性　稲城市押立在住　

自分自身姿勢が悪く肩こり自律神経など調子が悪いです。子供も姿勢が悪いので私のようにはなってほしくないと日々注意していました。この講座を知り「これだ」と思いました。
結果とてもためになり子供のみならず、私も姿勢改善できるかもと希望がもてました。
キャットレッチなど手軽なので気づいた時にやってみようと思います。ありがとうございました。

40代　女性　　

とても分かりやすかったです。そして５分といわず１分で日頃から実践、改善できそうなのでとても役に立ちそうです　ありがとうございました。

40代　女性　稲城市矢野口在住　

なるほどと思える話ばかりでした。スライドやトークも楽しかったです。
キャットレッチがんばります！

40代　女性　主婦　稲城市百村在住

とてもわかりやすいお話でした。子供が勉強するときに「足の裏をしっかり床につけて」と言いたいと思います。